十堰广电客户端
十堰广播电视台
晚上睡不着，不少人会随手吃一个褪黑素，靠吃褪黑素真能解决失眠问题吗?专家表示，褪黑素不是催眠药，它对节律紊乱有效，对其他失眠却无能为力。长期补充外源性褪黑素，不仅会引发头痛头晕，还会干扰自身分泌，让你更睡不着!此外更要注意，褪黑素与降压药、免疫抑制剂有相互作用，千万别自行服用。
编辑：万林
速效救心丸销量翻倍 十堰专家提醒：健康人群无需跟风囤药
别吃！寄生虫达上千条，近期正大量出现，严重可致死
关节“咔咔”响是因为缺钙……是真是假？
青团、香椿怎么吃 这些清明春味这样吃更健康
一到春天脸就过敏？专家：防治要先明确过敏原
